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¿Sientes que el estrés y la ansiedad te están afectando cada vez más? ¡No te preocupes! Esta meditación guiada te enseñará técnicas efectivas para eliminar la ansiedad y el estrés de tu vida. Con solo 10 minutos al día, podrás encontrar la paz interior y vivir una vida más tranquila y feliz. No esperes más, únete a esta meditación guiada para controlar la ansiedad y elimina el estrés de tu vida ¡Ahora! También puedes escuchar esta meditación en Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=ui7WMkvaB_Q ¡Espero que os guste!
En este audio encontrarás las mejores afirmaciones positivas para atraer alegría y felicidad a tu vida. Descubre cómo las afirmaciones pueden ayudarte a cambiar tus pensamientos y emociones, y atraer las vibraciones positivas que necesitas para crear la vida que deseas. También puedes escucharla en Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=Dw7jIfESnYo ¡Un fuerte abrazo!
Con nuestra meditación guiada, sentirás como si estuvieras caminando entre los árboles y respirando aire fresco. ¡Aprovecha este momento de relajación para conectarte contigo mismo y rejuvenecer tu mente! ¡Haz clic ahora para ver el video! También puedes escucharlo en Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=0PVKUMWQdig ¡Espero que os guste!
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Con este audio de meditación guiada, puedes desbloquear tus chakras y crear una sensación de equilibrio en tu vida. Este video te brinda un viaje de meditación suave y relajante que te ayudará a reconectarte con tu cuerpo y espíritu. A través de técnicas guiadas de respiración y visualización, serás guiado en un viaje para limpiar y alinear tus chakras. Podrás experimentar una profunda sensación de relajación y un mayor bienestar. Este video de meditación guiada es perfecto para cualquier persona que busque lograr la paz interior y el equilibrio interior. También puedes acceder desde Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=IqXKiXBS6kE ¡Espero que te guste!
➡️ Esta Meditación Guiada nos ayudará a sanar heridas del pasado, sentimientos que aún están cicatrizando. En esta meditación de Relajación Guiada veremos como sanar la mente, los pensamientos negativos sobre lo que nos ocurrió en un pasado y transformarlo en aprendizaje y sabiduría. También la podéis escuchar en Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=0atx9HvQddM No olvidéis suscribiros!!
➡️Escucha esta Poderosa Meditación Guiada para atraer la abundancia. Utiliza el poder de la gratitud y estos ejercicios de visualización para atraer riqueza material y espiritual en tu vida, consciencia y prosperidad. También podéis escucharlo en Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=mDhNiN4ZOmM Espero que os guste!! Un abrazo! 🧘♂️
👉 Meditación guiada para eliminar la ansiedad, el estrés y calmar la mente. Realizaremos una toma de consciencia, un pranayama para calmar la mente con la respiración y finalmente un mantra que nos ayudará a conectar con el momento presente. Aquí os dejo los enlaces de Sofi Millefanti (escritora de la meditación): ➡️Instagram: https://www.instagram.com/meditemos.juntos/ ➡️Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCrU5lt9_pDeuYbQX7Yozq2Q También podéis escucharla en Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=wW8OxKdUijE Un abrazo!
👉AFIRMACIONES POSITIVAS para transformar el subconsciente. Aquí te traigo 100 decretos Yo Soy para que reprogrames tanto tu mente consciente como subconsciente. Podemos realizar este ejercicio de Afirmaciones Poderosas en el momento del día que queramos ¡Te acompaño con mi voz para que puedas realizarlas con más facilidad! También puedes escuchar estas afirmaciones en Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=QJh5gEfEMVQ Un fuerte abrazo 🧘♂️🧘♂️
⚡Meditación Guiada para empezar el día con alegría y energía. Relajación mindfulness de atención plena que nos permitirá elevar nuestra frecuencia vibratoria al máximo para darlo todo en nuestro día a día. Con esta práctica aprenderemos a ser conscientes de nuestros propios pensamientos siendo capaces de entrar en este estado cuando queramos. También puedes escucharlo en Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=-lIkHaO7ntM ¡Un fuerte abrazo!
Meditación guiada para soltar y dejar ir situaciones difíciles. Aprenderemos a fluir con el universo y con la vida para soltar toda la negatividad y poder seguir con nuestra vida de una forma calmada. Acompáñame en este ejercicio de mindfulness que nos permitirá alcanzar la consciencia plena y ser completamente felices. También podéis escuchar esta meditación en Youtube; https://www.youtube.com/watch?v=8EAJde4tkg0 Un abrazo muy fuerte!
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