• Avsnitt 7

    Viafree, Viaplay

    I säsongsavslutningen träffar vi småbarnsmamman Josefine, 38, som vräker i sig godis, kakor och bullar - dygnet runt. Fallet blir en rejäl utmaning för hälsocoachen Annika Sjöö. Avsnitt 7 av 7.

  • Avsnitt 6

    Viafree, Viaplay

    I veckans avsnitt av Du är vad du äter följer vi tvåbarnsmamman Frida, 38, som frossar i skräpmat och halvfabrikat. Hon äter bara en gång per dag – och då är det alltid en extrem portion som gäller. Frida förlorade båda sina föräldrar för ett år sedan, och sedan dess har hon gått upp hela 20 kilo. Den stora drömmen är nu att förbättra sin kondition så pass mycket att hon orkar springa ett lopp. Hälsocoachen Annika Sjöö sätter Frida på stenhård träning och en ny, hälsosam kost. En utmaning som visar sig bli allt annat än enkel. Avsnitt 5 av 6.

  • Avsnitt 5

    Viafree, Viaplay

    Annika Sjöö träffar svenskar med rejält osunda vanor som får en unik chans att förändra sina liv med skräddarsydda kost- och träningsplaner. Det blir känslosamma möten med tuffa insikter.

  • Avsnitt 4

    Viafree, Viaplay

    Kocken Fredrik, 31, lever det goda livet och vräker i sig enorma mängder fet och onyttig mat. För att han inte ska riskera allvarliga sjukdomar sätter hälsocoachen Annika Sjöö honom på strikt kost – och stenhård träning. Avsnitt 4 av 7.

  • Avsnitt 3

    Viafree, Viaplay

    Nattklubbschefen Mo, 35, har jobbat i krogsvängen i 20 år – och i stort sett hela hans kostintag består av fet och onyttig restaurangmat. Han småäter ständigt för att orka med alla sena jobbnätter och hinner aldrig röra på sig. Livsstilen har lett till en total katastrof på hälsofronten och att vågen nu stannar på 139 kilo. Det har till och med gått så långt att Mo inte längre orkar leka med sin treåriga dotter. Dags för programledaren och hälsocoachen Annika Sjöö att rycka in – och utsätta honom för en rejäl utmaning. Avsnitt 3 av 7.

  • Avsnitt 2

    Viafree, Viaplay

    Lastbilschauffören Eva, 22, dricker cola och äter sötsaker dagarna i ända. Övervikten hindrar henne från att ägna sig åt sina intressen och hon vågar inte längre bada bland folk. Med ny kost och stenhård träning drillas Eva till bristningsgränsen av

  • Avsnitt 1: Säsongsstart

    Viafree, Viaplay

    Gävletjejen Matilda, 29, vräker i sig kakor och godis. Hennes övervikt och ohälsosamma livsstil har nu gått så långt att drömmen om att bli gravid inte kan gå i uppfyllelse. Annika Sjöö sätter Matilda på stenhård träning och ny hälsosam kost, allt för att hjälpa henne att uppnå sitt mål. Men det blir tuffare än hon trodde. Avsnitt 1 av 7.

Relaterade serier